自然科学・医学 『「ケトン体」こそ人類史上、最強の薬である 病気にならない体へ変わる“正しい糖質制限”』は、ケトン体ほど健康の近道と解説 『「ケトン体」こそ人類史上、最強の薬である 病気にならない体へ変わる“正しい糖質制限”』は、ケトン体ほど健康の近道と解説しています。糖質制限を段階的に勧めたり、他の療法との併用を提案したり、より実践しやすい解説が書かれています。 2022.04.25 自然科学・医学
実用 なぜあなたの英語はカタカナに聞こえるのか?: 日本人は発音ではなく「発声」を学べ!(渡辺真子著)は、英語の発声に着目した なぜあなたの英語はカタカナに聞こえるのか?: 日本人は発音ではなく「発声」を学べ!(渡辺真子著)は英語の発声に着目したレクチャー本です。「英語学習にかけた時間は20年以上、留学を含め3千万を超える」著者の指摘は「なるほど」と膝を打ちます。 2022.04.23 実用
実用 現役ニューヨーク州弁護士が教える最速「英語マスター術」(田村ローサ京子著)は、豊富な海外経験から編み出したマスター術を開陳 現役ニューヨーク州弁護士が教える最速「英語マスター術」(田村ローサ京子著)は、豊富な海外経験から編み出したマスター術を開陳しています。マインドセットと日常的な英語マスターの秘訣が全27ページに詰まっており、誰でも理解できる内容です。 2022.04.21 実用
パソコン・IT 改訂版高校生からはじめるプログラミング(吉村総一郎著、KADOKAWA)は、HTML、JavaScriptなどのWebプログラミングの基礎を解説 改訂版高校生からはじめるプログラミング(吉村総一郎著、KADOKAWA)は、HTML、JavaScriptなどのWebプログラミングの基礎を解説しています。2020年度にN高等学校の課外授業として用意された、プログラミング学習教材の最初の部分を書籍化したそうです。 2022.04.20 パソコン・IT
実用 『9日間書き込み式妄想→現実化notebook』(かずみん著、Clover出版)は、自分の妄想(願い)を自由に書き込み願いが叶うという 『9日間書き込み式妄想→現実化notebook』(かずみん著、Clover出版)は、自分の妄想(願い)を自由に書き込むことで願いが叶うとする書籍です。いわゆる「引き寄せの法則」に基づいた、その具体的な手順が9日間にわたって提示されています。 2022.04.19 実用
自然科学・医学 『1人でもできるリハビリテーション』(橋本圭司著、法研)は、 脳卒中・脳損傷・高次脳機能障害から改善をめざすリハビリの書籍 『1人でもできるリハビリテーション』(橋本圭司著、法研)は、 脳卒中・脳損傷・高次脳機能障害からの回復をめざすリハビリの書籍です。リハビリとはなにか、何を目指すものかなど、考え方や目的などを含めて新たな認識を得ることができます。 2022.04.18 自然科学・医学
自然科学・医学 『ミトコンドリア健康法』(エッセンシャル出版社)は、ミトコンドリアが体の不調や病気に影響を与えているとして活性化を解説 『ミトコンドリア健康法』(エッセンシャル出版社)は、ミトコンドリアが体の不調や病気に影響を与えているとして活性化を解説しています。日本免疫病治療研究会会長・西原克成医学博士に話を伺う形で、ミトコンドリアについてまとめています。 2022.04.17 自然科学・医学
実用 『完全復讐マニュアル 最強大全』【合本】(三才ブックス)は、会社・学校・友人・恋人・隣人などに対する復讐例を紹介 『完全復讐マニュアル 最強大全』【合本】(三才ブックス)は、会社・学校・友人・恋人・隣人などに対する復讐例を紹介しています。みなさんは、人に復讐したいと思ったことはありますか。嫌な思いをした自分の心を救うために、本書を読んでみませんか。 2022.04.16 実用
自然科学・医学 『2週間で効果がでる! ケトン食事法』(白澤卓二、かんき出版)は、ケトン体のエネルギー産生による健康や脳の状態の改善を解説 『2週間で効果がでる! ケトン食事法』(白澤卓二、かんき出版)は、ケトン体のエネルギー産生による健康や脳の状態の改善を解説しています。糖分を徹底的に制限したケトン食とともに、化学調味料や食品添加物も抑え満腹まで食べないことだといいます。 2022.04.15 自然科学・医学
実用 『誰でもできるストーリー式記憶法』(山口真由著、角川書店)は、仕事や勉強の記憶を趣味の記憶のように覚えるノウハウの書籍 『誰でもできるストーリー式記憶法』(山口真由著、角川書店)は、仕事や勉強の記憶を趣味の記憶のように覚えるノウハウの書籍です。「ストーリー法」という、意味のある記憶だけを簡単に、できるだけスラスラ覚えさせてくれる方法です。 2022.04.13 実用
文学・文芸・読み物 『悪女(わる)』は、コネ入社の期待されていないOLが、一目惚れしたエリート社員に釣り合う女性になるべく奮闘・成長する話 『悪女(わる)』(深見じゅん、講談社)は、コネ入社の期待されていないOLが、一目惚れしたエリート社員に釣り合う女性になるべく奮闘・成長する話です。1988年~1997年まで雑誌に連載され1992年にドラマ化。今年30年ぶりにまたドラマ化されました。 2022.04.12 文学・文芸・読み物
実用 『ミニマリストになって、今の汚部屋が「楽に片づくリセット術」』は、部屋をリセットするためのノウハウやマインドを解説 『ミニマリストになって、今の汚部屋が「楽に片づくリセット術」』は、部屋をリセットするためのノウハウやマインドを解説しています。「ミニマリスト&親子片付けアドバイザー 」みやかわまいかさん、佐竹真さんの共著。Kindle版です。 2022.04.11 実用